Aschermittwoch bis Karfreitag ist Fastenzeit! Warum nicht auch noch die Ausdauerleistung steigern? Mit der Sporfastenmethode verlierst Du nicht nur überflüssiges Körperfett, sondern steigerst auch Deine Ausdauerleistungsfähigkeit! Mit dem speziellen Trainings- und Ernährungsprogramm, stellt sich Deine Muskulatur von der Zucker- auf die vermehrte Fettverbrennung um. Dies hat einen großen Einfluß auf Deine Dauerleistungsgrenze. Denn wer länger mehr Energie durch die Fettverbrennung abdeckt, schont seine Kohlenhydratspeicher und hat somit länger mehr Energie. Dadurch wird eine Leistungssteigerung erreicht.
Sportfasten ist keine Diät!
Sportfasten ist vielmehr ein Trainingsprogramm, welches sich aus einem Ernährungs- und Fastenprogramm mit einem intensiven Ausdauertraining zusammensetzt. Dazu kommen wichtige Nahrungsergänzungsmittel um Mangelerscheinungen und Muskulaturverlusten entgegenzuwirken.
Mehr Informationen zum Thema Sportfasten bekommst Du bei einem kostenlosen persönlichen Beratungsgespräch oder telefonisch unter der Tel: 06021/4579089. Den Sportfasten-Eignungstest kannst Du >>HIER<< durchführen.
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